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  • 季子（キコ）
    (記者)
    一児の母親。高校生のころ「食べたもので体はできている」という言葉と出会い食生活を見直したことで、長い付き合いだったアトピーが大きく改善。その体験をきっかけに食を取り巻く問題へと関心が広がり、大学では環境社会学を専攻する。

    産後一年間の育休を経て職場復帰。あわただしい日々のなかでも気軽に取り入れられる、私にとっても家族にとっても、地球にとっても無理のない「いい塩梅」な生き方を模索中。
（第2話）「思い出はいつも香りとともに」　【連載】かぞくの栞（しおり）
独自記事 【 2021/5/17 】 Home
（第2話）「思い出はいつも香りとともに」　【連載】かぞくの栞（しおり...
心身ともに健康で、社会的にも満たされた状態であることを意味する「well-being」。 一人ひとりがwell-beingであることが、社会や環境をより良くしていくことにつながるのだと思います。 では、「私にとって良い状態」ってどういうものなんだろう？ そのヒントは、意外と何気ない日常の中に散りばめられているのかもしれません。 新しく何かを始めるのも大切だけど、まずは身近な人や自分が「ごきげん」でいることから。 家族...
（第１話）家族とwell-being（ウェルビーイング）　【連載】かぞくの栞（しおり）
独自記事 【 2021/5/10 】 Home
（第１話）家族とwell-being（ウェルビーイング）　【連載】か...
「私によくて、世界にイイ。」が実現できる、エシカルな暮らしのカタチってなんだろう。仕事に家事に育児に……。日々生活を回すだけでも大変な私たちにとって、新しく行動を起こすのはエネルギーも時間も使うし、ハードルが高く感じてしまうもの。 でも日々の暮らしのなかで、少しでも”良い”につながることができたら？ 当たり前の毎日のなかで、大切な家族も、世界も、そして私自身もほんのちょっぴり幸せになるような選択をしていけたらいいなと...
（最終話）「心がけたいのは、”いい塩梅”な子どもとの暮らし」キコの「暮らしの塩梅」
独自記事 【 2021/4/12 】 Love&Human
（最終話）「心がけたいのは、”いい塩梅”な子どもとの暮らし」キコの「...
「私によくて、世界にイイ。」が実現できる、エシカルな暮らしのカタチってなんだろう。仕事に家事に育児に……。日々生活を回すだけでも大変な私たちにとって、新しく行動を起こすのはエネルギーも時間も使うし、ハードルが高く感じてしまうもの。 でも日々の暮らしのなかで、少しでも”良い”につながることができたら？ 当たり前の毎日のなかで、大切な家族も、世界も、そして私自身もほんのちょっぴり幸せになるような選択をしていけたらいいなと...
（第55話）「”もしも”の時のために。自分に、家族に合った形で備えたい防災のこと（後編）」キコの「暮らしの塩梅」
独自記事 【 2021/4/5 】 Love&Human
（第55話）「”もしも”の時のために。自分に、家族に合った形で備えた...
「私によくて、世界にイイ。」が実現できる、エシカルな暮らしのカタチってなんだろう。仕事に家事に育児に……。日々生活を回すだけでも大変な私たちにとって、新しく行動を起こすのはエネルギーも時間も使うし、ハードルが高く感じてしまうもの。 でも日々の暮らしのなかで、少しでも”良い”につながることができたら？ 当たり前の毎日のなかで、大切な家族も、世界も、そして私自身もほんのちょっぴり幸せになるような選択をしていけたらいいなと...
（第54話）「”もしも”のときのために。自分に、家族に合った形で備えたい防災のこと（前編）」キコの「暮らしの塩梅」
独自記事 【 2021/3/29 】 Love&Human
（第54話）「”もしも”のときのために。自分に、家族に合った形で備え...
「私によくて、世界にイイ。」が実現できる、エシカルな暮らしのカタチってなんだろう。仕事に家事に育児に……。日々生活を回すだけでも大変な私たちにとって、新しく行動を起こすのはエネルギーも時間も使うし、ハードルが高く感じてしまうもの。 でも日々の暮らしのなかで、少しでも”良い”につながることができたら？ 当たり前の毎日のなかで、大切な家族も、世界も、そして私自身もほんのちょっぴり幸せになるような選択をしていけたらいいなと...
（第53話）「家族がいても、大切にしたい自分時間」キコの「暮らしの塩梅」
独自記事 【 2021/3/22 】 Love&Human
（第53話）「家族がいても、大切にしたい自分時間」キコの「暮らしの塩...
「私によくて、世界にイイ。」が実現できる、エシカルな暮らしのカタチってなんだろう。仕事に家事に育児に……日々生活を回すだけでも大変な私たちにとって、新しく行動を起こすのはエネルギーも時間も使うし、ハードルが高く感じてしまうもの。 でも日々の暮らしのなかで、少しでも”良い”につながることができたら？ 当たり前の毎日のなかで、大切な家族も、世界も、そして私自身もほんのちょっぴり幸せになるような選択をしていけたらいいなと思...
（第52話）「お休みの日どう過ごす？家族みんなが心地よい、休日の過ごし方」キコの「暮らしの塩梅」
独自記事 【 2021/3/15 】 Love&Human
（第52話）「お休みの日どう過ごす？家族みんなが心地よい、休日の過ご...
「私によくて、世界にイイ」が実現できる、エシカルな暮らしのカタチってなんだろう。仕事に家事に育児に……。日々生活を回すだけでも大変な私たちにとって、新しく行動を起こすのはエネルギーも時間も使うし、ハードルが高く感じてしまうもの。 でも日々の暮らしのなかで、少しでも”良い”につながることができたら？ 当たり前の毎日のなかで、大切な家族も、世界も、そして私自身もほんのちょっぴり幸せになるような選択をしていけたらいいなと思...
（第51話）「子どもと楽しむ絵本の時間」キコの「暮らしの塩梅」
独自記事 【 2021/3/8 】 Love&Human
（第51話）「子どもと楽しむ絵本の時間」キコの「暮らしの塩梅」
「私によくて、世界にイイ。」が実現できる、エシカルな暮らしのカタチってなんだろう。仕事に家事に育児に……。日々生活を回すだけでも大変な私たちにとって、新しく行動を起こすのはエネルギーも時間も使うし、ハードルが高く感じてしまうもの。 でも日々の暮らしのなかで、少しでも”良い”につながることができたら？ 当たり前の毎日のなかで、大切な家族も、世界も、そして私自身もほんのちょっぴり幸せになるような選択をしていけたらいいなと...

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